О сердце, тренировках и тестировании АнП

Один момент - нужна силовая выносливость. Это на треке у спринтера больше масса мяса быстрее рвешь. На шоссе всегда компромисс, даже равнинные раздельщики сгоняют лишние кило с верха, и выигрывают отнюдь не самые мощностные велогонщики Роглич Кастровьехо Фрум Вася Дюмолин, да и тот же Мартин не тяжелее Грайфеля или Кристофа.

Никто не говорит, что самый тяжелый = самый быстрый. Но при прочих равных!, у тяжелого больше шансов выиграть. Есть даже примеры из жизни, когда легкие ребята с более высокой удельной мощностью сливают более тяжелым даже в торчки, не говоря уже о прямых.
Касательно профиков, особенно примера Кристофа. Есть такая вещь, как специализация, если че. С научной точки зрения это можно частично объяснить моделью CP+AWC, которая несколько сложнее чем просто FTP.
P.S. - у Мартина и Грайпеля примерно одинаковый вес (+/- 75кг), на минуточку.

славатебегосподи

оделью CP+AWC, которая несколько сложнее чем просто FTP.

и года не прошло, как хоть кто-то осознал, что не так все просто.

Если об этом никто не писал, это не значит, что этого никто не знал.

Цитата сообщения от chizh отправленного 14 Май, 2018 в 15:43

Если об этом никто не писал, это не значит, что этого никто не знал.

прошу не воспринимать абсолютно буквально.
но по сути, у 90% представление, что много фтп = очень быстро

Цитата сообщения от magogg отправленного 14 Май, 2018 в 15:45

прошу не воспринимать абсолютно буквально.
но по сути, у 90% представление, что много фтп = очень быстро

если ехать больше 30мин, то много фтп = очень быстро

Цитата сообщения от yltsrc отправленного 14 Май, 2018 в 15:51
Цитата сообщения от magogg отправленного 14 Май, 2018 в 15:45

прошу не воспринимать абсолютно буквально.
но по сути, у 90% представление, что много фтп = очень быстро

если ехать больше 30мин, то много фтп = очень быстро

если ехать по холмам, то много AWC может оказаться быстрее #)

Цитата сообщения от maxz_000 отправленного 14 Май, 2018 в 16:07

если ехать по холмам, то много AWC может оказаться быстрее #)

им что бы вы выбрали увеличить вдвое FTP или AWC?

Цитата сообщения от yltsrc отправленного 14 Май, 2018 в 16:12
Цитата сообщения от maxz_000 отправленного 14 Май, 2018 в 16:07

если ехать по холмам, то много AWC может оказаться быстрее #)

им что бы вы выбрали увеличить вдвое FTP или AWC?

я бы выбрал, что то другое))

Цитата сообщения от yltsrc отправленного 14 Май, 2018 в 16:12
Цитата сообщения от maxz_000 отправленного 14 Май, 2018 в 16:07

если ехать по холмам, то много AWC может оказаться быстрее #)

им что бы вы выбрали увеличить вдвое FTP или AWC?

а в 100раз?
давайте на 20%, чтобы это более реально звучало)
но, тут в дело вступает генетика, и выбирать, по сути не приходится, кому-то будет легче увеличить ftp и при этом очень сложно awc, кому-то наоборот

Цитата сообщения от yltsrc отправленного 14 Май, 2018 в 15:02
Цитата сообщения от velik отправленного 13 Май, 2018 в 17:05

а кроме теории есть личная практика таких высаживаний на спуске?

)

я его высаживал на спуске пару раз, так что есть :|)

Т.е. в те разы он на подъёмах пархал как бабочка, но на спусках вываливал? |-))

Короче если нужен диванный шоссер для нового теста
Возьмите меня
//-(
Ззы готов заняться открытием благотварительный счета на мое имя :|)

Цитата сообщения от organic hallucinosis отправленного 14 Май, 2018 в 23:04

Короче если нужен диванный шоссер для нового теста
Возьмите меня
//-(
Ззы готов заняться открытием благотварительный счета на мое имя :|)

а сколько ватт покажет нам Серёжа?
пожертвую 10 рублей