Базовые навыки катания. Условия в первом сообщении.

Цитата сообщения от bomber отправленного 9 Апр, 2012 в 13:40

после тренировки Ваня еще не предлагает массаж?

массаж стоп:
нежно массируешь девушку, до тех пор как она не стажет - СТОП!

у тебя не только спина болеть, потом будут руки, ноги болеть... так что, спина это пустяк, а дальше, что будет дальше, лучше не говорить \m/
И когда вы там на треньку в воскресенье ездили ???

Массаж я предлагаю на алкотренировках, бугагага |-))

Что вы там такое уже делаете, что у всех все болит? =8O

у меня тоже мышцы спины болели, пришлось даже делать растягивающие упражнения.
но все это говорит лишь об удручающем уровне физухи :(

Цитата сообщения от headcrash отправленного 9 Апр, 2012 в 19:22

Что вы там такое уже делаете, что у всех все болит? =8O

У кого-то просто одни сухожилия, кто-то между прочим - ДРЫЩ |-))

Народ, если есть у вас желание и возможность, то давайте проведем грядущее занятие в воскресение. пасха и все дела - понятно, но в субботу я никак :-X

я тоже наверное никак в сб, на счет вс еще не уверена, но возможно тоже не получится
но я за вс
и за регулярное вс :)

Но в воскресенье бывают гонки, и не только велосипедные. Так что я против регулярного вск. Еще немного и можно будет проситься на будни ;)

Ну вот на 15-ое объявлен ВелоОпен на трассе 62. Я - туда! И вы не отставайте ,-)
П.С. Копчик шлёт всем привет))

Дача в субботу отменяется!!! уууииииииии
Тренеровка будет? #)

Цитата сообщения от ferym отправленного 11 Апр, 2012 в 23:12

Дача в субботу отменяется!!! уууииииииии
Тренеровка будет? #)

Честно говоря, немного в подвешенном состоянии, возможно придется уехать из Минска.
Постараюсь отписаться завтра к 2-3 часам дня.

Суббота 12 часов! там же.

Я буду!

был)

посмотрите какая красота
http://www.pinkbike.com/news/GT-Bicycles-Kyle-Strait-Tyler-McCaul-video-1-2012.html